わたしの場合。 腎臓が弱いので お疲れモードサインは 足がむくんでくるのです。 そんな時は。 即！ ヨモギ茶。 浮腫んだ足を 自家製ヨモギオイルでマッサージ。 (ヨモギオイル作り方 https://hot-hitoiki-recipe.com/2019/05/13/yomogi/ ) それと。 小豆を…