グランマレシピ【こころ】
朝晩は涼しいですね〜 高齢の母は寒いみたいです ほぼ毎日の朝散歩♀️ ✻*˸*˸*⋆。✻*˸*˸*⋆。✻*˸*˸*⋆。 やさしい気持ちにさせてくれる 花たち〜✨✨✨ 今年も可憐に咲いております*゜ そう！ 先日のセッションで。 話題になったことなのですが、、、✅ きっと❣️ も…
２０２２年✨✨✨✨ 突入しましたねー 皆様は どんなお正月をお過ごしなのでしょうか⁉️ 私は。。。 昨年の冬至から ある意味…新しい感覚で生きています やっと、やっと、、、 自分らしく生きていいんだぁーーーヽ(´∀｀)ﾉ 自分に許可だせてるぅーーー✨ これって …
気がつけばっ 明日から、もう、師走ですねー 今年も〜あとひと月ですよー 今朝は5時に目が覚めたので。 まだまだ、暗いのですが、、、 ゴミ出しついでの〜お散歩♀️しておりますー✨✨✨ 往復1時間半コース。 古川を二度渡ってるんだなぁ。。。 今更ながら…地図…
このところ 寒暖の差が激しいですねー 関東の娘のところとは５度以上気温の差⁉️ 日本も狭いようでひろいですねー 衣食住を整えて 体調管理をしっかりして 暖かくなる春までの時間を すこやかに大切に過ごしたいですね 理屈は色々…ありますがー✨ 究極のところ…
先日まで。 昼間はまるで夏⁉️そんなお天気でしたよね〜 それが一気に‼️温度が下がってー もう冬⛄️⁉️を感じさせられますねー 秋が短くなる？？？ 暑くもなく寒くもないここちいい〜季節✨✨✨ 過ごさせて下さいよーーー そんな思いなのは私だけですか？？？笑 さ…
ご無沙汰しておりましたぁー☺️ 早いですねー✨✨✨ 大好きな８月も 今日で終わりとなりましたー笑 お盆は まるで梅雨のようなー☔☔☔☔ 長雨が続いて、、、 自然というより明らかに‼️人工操作なお天気でしたねー 人工操作に、人〇操作にーーー 同じ響きの操作が同…
あれよあれよ〜でっ。 もう、７月も後半ですねー 氏神様で半年の厄落としして。 七夕が過ぎて、、、 娘の誕生日✨㊗٩(ˊᗜˋ*)و✨✨✨お祝いしてー またまたー これからー息子と弟のBIRTHDAY㊗✨ 7月はお誕生日おめでとうラッシュ✨ こんな時代✨天地逆転タイミングに …
日に日に。。。 理屈ぬき！ 軽やかさがましていますねー✨✨✨ 重苦しさから解放されてゆく感覚 あと少しで！！！ 心の底から安心した新しい世界☺️ そんな展開ですねー 世の中の変化を俯瞰しながら。。。 月の満ち欠け.*·̩͙や逆行&順行 惑星の動きなど照らし合…
梅雨の晴れ間の朝散歩♀️ ちいさな秋の芽✨ 毎年大きな実をつける栗の木に 今年も〜✨ もう、こんな時期になったんだなぁ。。。と。 このところ。 色々なことやひとの本質がみてえきて。 なるほどなぁ〜 理屈ぬき❗ 腑に落ちて、スッキリー✨✨ そんな展開が起き…
陽が極まり陰へー✨✨✨ 冬至に向かって。 日に日に…お日様時間が短くなっていきますね☺️ 明日は 水星も順行にもどるみたいですね。 あらゆるバランスが変化していく中で。 心と体の反応を確かめながら…自分の変化を丁寧に受けとってあげる ハーブウォーター✨芳…
例年よりかなり早かった梅雨入りで なんだか…いつもの感覚が狂ってる？？？？？？ そんな気がしていますが、、、 これも言い訳でもありますーーー TO DO リストでは。 夏至までにやりたい事が数個あるのですが。 やれたのは、二つ。 やれなかったのは、、、…
あっという間にっ 今月も今日で終わりー 明日から6月に突入ですねー 例年よりかなり❗早い梅雨入りと、 緊急事態宣言中という事もあり、、、 しっくりスッキリしないですね。。。 こんな時だからこそ！！！ 自分との心地いいお付き合いの仕方が とっても大切…
今日も。 ☔降ったり、、、止んだり、、、 月曜日だけど…休日の様な感覚 来年の今頃は。 どんな世界に変化しているのかなぁ。。。 心から大切にし合えるひと 心から信頼し合えるひと 心から愛し合えるひと あらゆるモノを与えあえるひと と❗ 人生を共にするー…
先日お便りした セルフケアのひとつの音叉✨ 日々…セルフケアヒーリングに余念のない友達と話していてわかったことですが。 風の時代へ突入した事もあってか、、、 生活に取り入れている方が多くなったみたいですねー 目に見えるモノから見えないモノ ４％よ…
思いが想像が 現実に創造されてゆく✨✨✨ この事実を それぞれ…ひとり、ひとり、、、 目の当たりにしている日々だと思います 本格的に❗ 地の時代から風の時代に突入して 現実化も素早くなっておりますが 皆様は どんな経験を楽しんでいらっしゃるのでしょうか…
今日は火曜日可燃ゴミの日 毎度の ゴミ出しついでの朝散歩♀️ ４月から 新しい生活リズムになっておりまして。 ゆっくりウロウロ〜とはいきませんがっ。 朝の想像力は その日一日を決めてしまうものですよねー☺️ 心✨清々しくいられるように 家のゴミと一緒に…
気がつけばっ✨ もうとっくに❗４月に突入しており、、、 桜も〜花吹雪〜✨✨ サクサクと 春が進行中ですねー☺️ 色々と。。。✨✨ お話したいことは山積みなのですが。。。 文字にすると、、、⁉️⁉️ 怪しまれたり 恐れられたり 憎まれたり 諸々…真意が伝わらない可…
桜をみると 中学入学式の日を思い出します ドキドキでした。 …彼此…４０年以上前のことなのにハッキリと甦ります。 新しい学校プラス！寄宿舎生活という人生初✨親を離れての集団生活の始まり 校舎の美しい焼きついています。。。桜の花に癒されていたのでし…
最近 気がつくとー頭の中でリフレイン状態 YouTubeみてるときのーあれっ✨ 『そこに愛はあるんかっ？！』 この❗セリフ〜爆笑ꉂ(ˊᗜˋ*)ʬʬʬ ✨.•*¨*•.¸¸❤愛が〜いちばん〜愛full〜✨❤✨•*¨*•.¸¸♬︎✨✨✨ そう！！！ これなんですよねー でも❗お金なんかで愛は買えませ…
あっというまに また土曜日がやってきたぁー 一週間がっ、はやいっ、はやいっ、、、 今年は。 あらゆる次元で変化変容タイミング✨✨✨✨ 冬至までに。 それぞれに新しい時代を自分らしく生きる為の基礎固め✨✨✨ そのために。 あらゆる出会いから 自分も相手も互…
わたしの場合 あらゆる経験こそが。 今の自分の成長✨成熟の糧だったと心底から思っておりますので。。。 他人様からすると恥ずかしいと感じることが、、、❓❓ わたしにとっては❣️ それだからー♀️成長させて貰いましたぁーーー㊗️なんで御座います。笑。 えっ…
最近 夜な夜な… インスピレーションがわいてきてまして…✨✨✨✨ 新しい流れに向かって 集中力✨高めること求められてること すごく‼️感じてます 何をやるか⁉️ 勿論‼️ これも大切なことですが。。。 誰とやるか⁉️ これがとても重要なことだと感じるのは 私だけで…
今朝 目が覚めて窓の外をみると… 雪が積もってましたぁー❄️ 春のような陽気から 一変してー真冬へーーー 暖かい季節が定着するまで。 ⤴️⤵️気温の変化で体調を崩さない様に気をつけることが大切ですねー☺️ 赤ちゃんと老人は特に‼️ 心配りが必要ということで、…
今週は。 麹作り週間ですー☺️ 先日の娘からのリクエスト♪ "お味噌作るからーお母さんの米麹送ってぇーーー それとーネギ塩麹は〜お母さんが作った方が美味しいからー宜しくぅーーー" まぁ〜なんとも〜ご勝手なっ‼️注文でございますよねー 塩麹も自分で作れば…
このところ…雨降り☔️続きで お散歩も億劫になってしまい 運動不足に加えて 食べすぎっ やりたいことの前に やるべきことをやり終える 簡単なことなのに、、、 ゆるゆる〜ウダウダ〜〜〜 集中できないでおりますー 以前よりかなり‼️‼️‼️ 生きやすい環境✨エネ…
歴史を振り返っても、、、 終わりと始まり 破壊と再生の連続なのだとわかります。 自分は、、、 どんな流れの中で生きているのか⁉️ 心と体を整えてゆくと… あらゆる雑音や悪環境、悪影響から解放されていきます 自然と。 本当に大切なモノだけの ここちいい…
先日の 発酵検定合格に拍車をかけて。笑。 学習意欲がわいておりますー ワクワクし時が旬なとき 自家製の糀で☺️ 原料や発酵保存状態に拘った お味噌や塩麹、醤油麹などの発酵調味料を作り、 すこやかさを意識した食生活を楽しんでおりますが。 欲が出てくる…
今日は。 冬至ですね。 ✨"一陽来復"✨ 陰きわまって陽となる そして明日は。 グレートコンジャクション 木星と土星がここまで大接近するのは❣️1623年以来約400年ぶり！ しかも次に同じ現象が観測できるのは60年後。という事です。 https://www.25ans.jp/lifes…
やっぱり冬ですねー⛄️❄️✨ 寒くなってきましたー(((ﾟ〰ﾟ))) 貼るカイロ♥️お腹と背中とサンドイッチ状態でー♀️朝散歩です。 途中、、、 暑くなってしまうんですけどねー爆笑 歩きながら〜動的瞑想✨ コロナ禍のこんな時代だからこそ❗ このタイミング✨だからこ…
どうやら… 自分で自分を癒し愛しきれたとき ここちいい〜✨✨✨✨ しっくりくる感覚的と共に〜*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*✨✨ 新しい自分✨ ありのままの自分での 最愛最幸の人生がはじまるみたいです "２２の感情スケール" このモノサシで自分…
